Un maestro budista japonés revela 21 reglas de vida que te sorprenderán

Conocido como el mejor espadachín de la historia de Japón, escribió estas 21 reglas dos semanas antes de su muerte.

Cada regla te enseña a aceptar tus circunstancias en la vida, a separarte de fuerzas externas que no puedes controlar y sentirte cómodo con quién eres.

Estas reglas son poderosas porque la única forma de cultivar la aceptación es a través de la práctica continua en tus acciones y tu actitud. Las dos cosas que sobre las que realmente tenemos control.

Y estas reglas te dan las pautas necesarias para hacer precisamente eso.
1- Acepta todo tal como es.
La aceptación es quizás la actitud más importante para superar los desafíos mentales en la vida.

2- No busques el placer por el placer mismo.
Como seres humanos, somos más infelices cuando nos sentimos insatisfechos con lo que tenemos y decidimos que queremos más.


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