Todo lo que Jennifer López ha contado sobre su dieta

Jennifer López, es dueña de uno de los cuerpos más espectaculares de Hollywood. Siempre es el centro de atención en todas las alfombras rojas en las que aparece.

La cantante y actriz puertorriqueña se mantiene tan impresionante y joven que nadie que no la conociera creería que ella está cerca de cumplir los 50 años.

Todas sus fotografías de Instagram de la diva del Pop, no dejan de ser admiradas y piropeadas todo el tiempo. Siempre sonriente y muy juvenil pareciera que la chica del Bronx ha encontrado la fuente de la eterna juventud.

Pero ¿Cuál es su secreto?

En marzo de este año JLO confesó en una entrevista para la revista US Weekly, y a todos sus seguidores varios de sus secretos para tener un cuerpazo deslumbrante.

Jennifer se lleva todas las miradas y aplausos por su silueta envidiable a donde quiera que vaya.

Ella nunca antes había revelado sus secretos de belleza, hasta ahora, contó cuales son los tips alimenticios que usa para estar siempre esplendida en cada escenario que pisa.

Tener ese cuerpo no es por arte de magia ni por genética sino que consiste en una alimentación muy sana y natural como también baja en calorías, evitando siempre alimentos procesados. La hidratación también es fundamental para su rutina y por eso intenta beber mucha agua con cada comida.

También comentó sobre su rutina de ejercicios con sus dos entrenadores, dependiendo de la ciudad donde la artista se encuentre, en Los Ángeles o Nueva York. Cada entrenador tiene una rutina diferente lo que hace que Jennifer se ejercite de una forma completa.


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