¿Soñaste con tu ex? Puede significar esto

Todos soñamos y lo más común es que, al despertarnos, querramos saber qué significado tenían esas imágenes que han llenado nuestra mente mientras dormíamos.

Es infinita la lista de temas que aparecen en los sueños, pero hay uno en especial que es muy llamativo: cuando soñamos con nuestro ex.

Y especialmente, si ese sueño se repite.

De mucho o de poco tiempo

Los sueños son el producto de complejos procesos, en el que están implicados los recuerdos y una región del cerebro asociada a la memoria. De esta manera, los sueños reproducen y modifican ideas, sensaciones o vivencias que hemos tenido de forma consciente o inconsciente.

Cuando tu expareja aparece en tus sueños, puedes pensar muchas cosas: para algunas mujeres es una pesadilla, a otras les dará nostalgia o tristeza, pero seguramente todas queremos saber exactamente qué es lo que nos pasa, para soñar con esa persona que pertenece a nuestro pasado.

Si hace poco que terminaste con esa persona, es normal que aún aparezca en tus pensamiento y por ende, es lógico que irrumpa en tus sueños, porque existe un período en el que lentamente nos adaptamos a la nueva situación.

Más extraño es, en cambio, cuando soñamos con exparejas de mucho tiempo atrás. Incluso, a veces acuden a nuestros sueños personas que fueron apenas cosa de una noche o algo que ni siquiera llegó a concretarse en algo físico.

No son lo que son

Los sueños pueden funcionar como una válvula de escape, que permite liberar tensiones. Si estás pasando por un estrésmuy pronunciado, un momento complicado en tu relación de pareja o problemas laborales o familiares, es común que soñemos con mayor intensidad.
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Lo primero y más importante: soñar con tu ex no tiene por qué significar exactamente que lo extrañes o quieras volver a esa relación, porque el mundo onírico no se maneja con leyes tan simples. Las imágenes y sucesos que ocurren en nuestra mente mientras dormimos, se refieren a algunos aspectos de nuestra vida y de nuestra personalidad, pero nunca deben tomarse de manera literal, es decir, tal y como aparecen.

1 Estás por formalizar o incluso casarte… ¡y se aparece tu ex en un sueño! No te preocupes, esto no quiere decir que no ames a tu pareja, sino que puede interpretarse como una expresión del miedo al cambio que todos los seres humanos sentimos. Aunque quieras dar el paso en tu vida, algo en ti se rebela y quiere escapar del crucial momento.

2 Si sueñas que tu ex te visita, puede significar que estás en un momento de reflexión sobre tu pasado. Otra opción es queconociste a alguien, sea pareja o no, en el que encuentras cualidades similares a la de tu ex.


3 A veces soñamos que regresamos con nuestra antigua pareja. Esto no quiere decir que deseas retomar esa relación de tu pasado, quizás signifique que estás por experimentar un gran cambio en tu relación actual.

4 En ocasiones todo parece complicarse: sueñas que lo extrañas. Esto podría implicar que deseas encontrarte con esa persona o que simplemente añoras ciertas cualidades de ella. En algunos casos, especialmente si estás sola, puede decirte que estás extrañando el sentimiento de sentirte deseada o simplemente de estar en una relación.

5 A veces no soñamos con relaciones sólidas o duraderas de nuestro pasado, sino con una que solo fue una aventura o algo muy fugaz, como alguien a quien apenas besaste o estuviste solo una noche. En estos casos, no añoras a la persona ( a veces incluso ni siquiera recuerdas el nombre) sino la descarga de adrenalina y la sensación de libertad que te dio en ese momento.

6 En ocasiones, tu ex se te aparecerá aconsejando sobre algún tema específico. Tu inconsciente te está diciendo, en este caso, que no repitas un error nuevamente, así que es algo que deberías tener en cuenta.

7 Si sueñas que tu ex está enfermo o se murió, no quiere decir que seas una mala persona y que le estás deseando lo peor. Debes tomarlo como una metáfora, que te indica quedebes dejar ir a esta persona, olvidarla, pues no existen más cosas que te unan a ella.

8 Si tienes un sueño “hot” con tu ex, los significados pueden ser muy diferentes. Si en el sueño lo besas o tienes sexo con él, lo más obvio es pensar que quieres volver, pero quizás, si estás sola, es que desees nuevamente estar en pareja. Si estás con una pareja pero tienes ese tipo de sueño, puede significar que lo extrañas o que por lo menos, hay ciertascualidades de él que vuestra pareja actual no tiene.

9 Si sueñas que tu ex está en una bonita relación con otra persona, puede significar que tus sentimientos por él siguen vivos. El sueño, en este caso, es una expresión de nuestros celos y simplemente no queremos que él tenga una relación de amor como la que tuvo con nosotros. Debes analizar también qué sientes: si experimentas tristeza y un sentimiento de congoja, puede significar que tu afecto por él aún es fuerte. En cambio, si te es indiferente, puede funcionar como una forma de reafirmar que ya no sientes nada por él.

10 Como una guía general, recuerda que no debes tomar al sueño por lo qué aparece explícitamente en él, es importante que tengas en cuenta qué emoción sientes al vivirlo. En general, el significado de soñar con tu expareja se relaciona a que estás viviendo ahora, eventos similares a los que experimentaste en tu antigua relación sentimental.


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