¿Qué puedo hacer si mi pareja no me presta atención?

En muchas ocasiones las parejas suelen pasar por etapas no muy buenas en la relación, son momentos que muchas veces ponen en peligro la estabilidad y el amor. Si tu relación está pasando por un mal momento, entonces es momento de ir recuperando esa seguridad. Normalmente una de las señales que denotan que en la relación las cosas no van bien, es la falta de atención. Por eso cuando empieces a captar ese cambio con tu pareja, trata de buscar la manera de solucionarlo para que el problema no se agrave.

Lo peor que puedes hacer ante esa situación es mostrar algo de desesperación y hasta a veces actuar de manera irracional para atraer nuevamente la atención de tu pareja, debes saber que con eso lo único a lo que llegarás es que la otra persona vaya alejándose cada vez más de ti. Con eso no decimos que te quedes relajado, si notas que tu pareja ya no te presta tanta atención como lo hacía antes es importante hacer algo al respecto para avivar el amor.

Muchas veces la pregunta principal es ¿QUÉ HACER?, a veces las relaciones terminan porque las partes afectadas no saben cómo resolver este tipo de problemas. Para que tú no tropieces por lo mismo, te dejamos aquí algunas recomendaciones:
– Identifica qué es lo que realmente quieres.


Primero debes decidir entre recibir más atención o dejar de lado la relación, si la respuesta es recibir atención y conservar tu relación adivina qué, es momento de luchar para que así sea. Muchas veces hasta resulta bastante complicado saber qué es lo que deseamos por varios motivos (pero siempre porque nos dejamos llevar por el qué dirán), pero si en realidad lo amas, es un buen motivo para empezar a luchar por la relación. Una forma de solucionar ese inconveniente si descubres que te falta atención, es buscando amigos o unirte a grupos en los cuales tengas esa posibilidad de interactuar con otras personas, sin poner tanta presión y carga sobre tu pareja.
– Resuelve el problema en pareja


Una vez que ya tengas bien claro que quieres salvar tu relación y seguir adelante, es importante que hagas saber a él que te estás dando cuenta de que ya no te presta la misma atención que antes para así, de manera conjunta, buscar una solución. Un error común que suelen cometer las personas es quejarse con su pareja de que no pasan mucho tiempo juntos. Si vas a buscar una solución, trata de hacerlo con mucha táctica para que él no lo vea como una agresión, para ello, puedes sugerir que vean alguna película, que salgan a algún lugar donde puedan relajarse, realicen actividades en donde puedan convivir, irse juntos al gimnasio, entre otras cosas.
– Descubre cuáles son tus necesidades


Es sumamente importante que sepas identificar si de verdad te sientes realizada. En muchas ocasiones sucede que sentimos que no estamos completas, como si hubiera algo más que nos falta para llenar ese espacio en nuestra vida, y en ese caso, muchas veces creemos que es nuestra pareja la principal culpable. Tal vez lo que realmente necesitamos no tenga mucho que ver con cuestiones relacionadas a la atención de nuestra pareja, por eso es importante siempre que trates de hacer algo diferente y por tu cuenta como por ejemplo expresar tu creatividad, eso hará que te sientas realizada. Recuerda siempre que para ti lo principal debería ser estar feliz contigo y con la vida que llevas.
– Ten tu vida propia


Para una persona siempre es mucho mejor la independencia, por eso lo mejor para ti es mostrarte como una persona que no necesita de alguien para ser feliz. Muchas veces cometemos el error de volvernos demasiado dependientes de la atención de nuestra pareja, normalmente las personas manifiestan este comportamiento porque carecen de una vida propia, y lo que ocurre en ese caso, es que usamos a nuestra pareja como conexión con el mundo exterior. Pero no todo tiene que girar alrededor de él, para dejar de necesitar su atención debes centrarte en diseñar tu propia vida, cultivar tus pasiones y abrirte a conocer nuevas personas que enriquezcan tu vida en todos los ámbitos. Anímate a realizar actividades como tomar algún curso, salir con amigos, visitar a tu familia, igual aunque él no esté contigo. La idea es demostrar a tu pareja que igualmente eres feliz con y sin su presencia.
– Analiza si él realmente te conviene


No todo debe depender de ti, recuerda que la relación es algo que se construye de a dos y ambos deberían hacer el esfuerzo para que todo vaya bien. A veces nos esforzamos para que la relación funcione pero sin embargo no logramos ver que él cambie y peor aún, se empecina en no hacernos caso y hasta busca pasar el menor tiempo posible con nosotras. Si después de dar todos los pasos anteriores te sigues dando cuenta de que tu pareja realmente no te está entregando el tiempo que debería hacerlo, es importante tener una charla profunda y que sea con total honestidad por parte de ambos. Si la situación continúa igual, deberías preguntarte si estás al lado de la persona adecuada, pues muchas veces lo mejor que puedes hacer es dar por concluida la relación a tiempo antes de que puedas sufrir más de la cuenta.

Una relación puede pasar por momentos de crisis, pero si hay voluntad y amor por parte de ambos, es algo que se puede volver a restablecer. Pero también es importante que aprendas dos cosas: a ser independiente y a no presionar a la otra persona. Pelea hasta donde puedas por su amor, pero si tu pareja ya no se siente a gusto contigo déjala ir, sigue tu camino que algo mejor vendrá.


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