Los 10 consejos de la Universidad de Harvard para mejorar tu vida intima

Hacer deporte, subir escaleras, dormir… y tener relaciones, no es lo mismo hacerlo con 20 años que con 50.

Nuestro cuerpo va cambiando a medida que envejecemos, y los cambios físicos que experimentamos influyen también en la sexualidad.

Sin embargo, no todo lo que conlleva envejecer es negativo: a partir de cierta edad contamos con más habilidades de comunicación y menos inhibiciones, lo que puede ser una gran ventaja en la cama.
Por ello, te presentamos una lista con consejos fácilmente aplicables, elaborada por la Escuela de Medicina de Harvard, que si bien están pensados para parejas maduras, en realidad son útiles para todas las edades.

1. Infórmate

Existe una abundancia de material válido disponible sobre los posibles problemas sexuales con los que nos podemos enfentar. Busca lo que es más adecuado para ti y asegúrate de que tanto tú como tu pareja están bien informados y con buena actitud para resolver los asuntos conflictivos.


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