Limonada de Lavanda, la bebida que mejora la ansiedad y el estrés

La limonada, aunque conocida como una bebida dulce y veraniega, ofrece beneficios por si sola. El jugo de limón es una gran fuente de muchos nutrientes, desde el folato hasta la vitamina C (esta última puede ayudar con las migrañas), y los limones pueden mejorar el sistema inmunológico.

Casi cualquier cosa a base de cítricos es ampliamente conocida en la aromaterapia como un antidepresivo y puede ayudar a mejorar la concentración.

Con la adición de lavanda, la limonada se vuelve especialmente útil para las mentes estresadas. El aceite esencial de lavanda se ha usado durante siglos como un aroma calmante, y los investigadores han encontrado pruebas de que la hierba reduce la ansiedad, disminuye el ritmo del pulso y calma todo nuestro cuerpo.

El aceite de lavanda es suave y poderoso, y funciona como un antiinflamatorio, antidepresivo, desintoxicante y sedante.

Por todo esto hemos decidido traerles una gran manera de aprovechar estas propiedades geniales de la lavanda, creando una bebida hermosa capaz de mejorar principalmente dolores de cabeza y los síntomas de ansiedad y estrés. ¿Vamos allá?


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