Así puedes acabar con la hinchazón de debajo de los ojos

Existen diversas causas por las cuales podemos tener hinchazón debajo de los ojos, entre las que contamos las alergias, la genética, la falta de sueño, las desveladas, aunque también puede tratarse de una señal de que estamos reteniendo líquidos, lo cual significa que los riñones no están eliminando agua suficiente en el tiempo adecuado. Esta retención también puede reflejarse en las manos y en los pies, pero en esta ocasión nos enfocaremos en las llamadas ‘bolsas’ que se forman debajo de los ojos.

Generalmente la hinchazón en los ojos se presenta al despertar por la mañana, debido, probablemente, a que la cena del día anterior fue muy exagerada y no hubo una buena digestión, por eso se recomienda no comer después de las 8:00 de la noche y preferir el consumo de proteínas.

Es recomendable beber dos vasos de agua antes de desayunar, pues esto pondrá a los riñones a trabajar y alcanzar su rendimiento, lo cual hará que las bolsas de los ojos vayan disminuyendo su hinchazón. Aunado a esto, hay que lavarse la cara con agua fría y aplicar crema hidratante, para lucir una mirada más despierta.

A continuación, describimos algunos métodos para reducir la hinchazón de los ojos. Nunca olvides que la piel en esta zona es muy delicada y debes realizar los tratamientos con extrema precaución y cuidado.


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