Estoy aprendiendo lentamente que no tengo porque reaccionar ante todo lo que me molesta.

Poco a poco estoy aprendiendo que no tengo que herir a los que me lastiman. Poco a poco me doy cuenta de que tal vez el mayor signo de madurez es irse en lugar de desquitarse.

Poco a poco estoy aprendiendo que la energía que se necesita para reaccionar ante cada cosa mala que te sucede te drena y te impide ver las otras cosas buenas de la vida. Poco a poco estoy aprendiendo que no voy a ser la taza de té que guste a todos y que no podré hacer que todos me traten de la manera que quiero que me traten y está bien. Poco a poco estoy aprendiendo que esforzarse tanto para ‘ganar’ a alguien es solo una pérdida de tiempo y energía y te llena de nada más que vacío.


A veces puede llevar mucho tiempo darse cuenta de que no tienes que tratar de lastimar a todos los que te lastiman. Puede parecer que la naturaleza humana contempla inmediatamente o busca venganza, pero el hecho de que a veces es más difícil alejarse de la venganza, especialmente cuando obtener tu venganza sería demasiado fácil, Hay mas valor en dar pasos al costado, revelan tanto valentía como que tienes auto restricción y madurez.

Sin embargo, si logras tomar el camino alto y correcto, incluso una vez, es bastante fácil darse cuenta de que pensar en cosas negativas solo te impide pensar más en los numerosos aspectos positivos de la vida. Con esto en mente, se vuelve al menos un poco más fácil dejar de desear o tratar de complacer a todos los que te rodean, y es aún más fácil desear e intentar complacerse naturalmente y eso esto lo que deberías hacer.


Poco a poco estoy aprendiendo que no reaccionar no significa que estoy de acuerdo con las cosas, solo significa que elijo elevarme por encima de eso. Estoy eligiendo tomar la lección que ha servido y aprender de ella. Estoy eligiendo ser la persona más grande. Estoy eligiendo mi tranquilidad porque eso es lo que realmente necesito. No necesito más drama. No necesito gente que me haga sentir que no soy lo suficientemente bueno. No necesito peleas, discusiones y conexiones falsas. Poco a poco estoy aprendiendo que a veces no decir nada dice todo.


Poco a poco estoy aprendiendo que reaccionar a las cosas que te molestan le da a alguien más poder sobre tus emociones. No puedes controlar lo que otros hacen, pero puedes controlar cómo respondes, cómo lo manejas, cómo lo percibes y cuánto de eso quieres tomar personalmente. Poco a poco me doy cuenta de que la mayoría de las veces estas situaciones no dicen nada sobre ti y mucho sobre la otra persona. Poco a poco estoy aprendiendo que tal vez todas estas desilusiones están ahí para enseñarnos a amarnos a nosotros mismos porque esa será la armadura y el escudo que necesitamos contra las personas que intentan derribarnos. Nos salvarán cuando las personas intenten sacudir nuestra confianza o cuando traten de hacernos sentir que no valemos nada.

Poco a poco estoy aprendiendo que incluso si reacciono, no cambiará nada, no hará que la gente de repente me amen y me respeten, no cambiará mágicamente sus mentes. A veces es mejor dejar las cosas en orden, dejar que la gente se vaya, no luchar por el cierre, no pidas explicaciones, no persigas las respuestas y no esperes que la gente entienda de dónde vienes. Poco a poco estoy aprendiendo que la vida se vive mejor cuando no te centras en lo que sucede a tu alrededor y centras en lo que sucede dentro de ti. Trabaja en ti mismo y en tu paz interior y te darás cuenta de que no reaccionar ante cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.



A veces lleva un tiempo aprender que sentirse en paz puede ser más valioso y terapéutico que sentirse feliz o emocionado alguna vez; a medida que esta nueva paz se profundiza, en el largo plazo, puede generar fácilmente un tipo de felicidad y emoción propia. Sorprendentemente, ni siquiera tienes que estar bien con el mundo que te rodea o con el estado del mundo en general para poder experimentar esta feliz paz. Como se mencionó, si puedes acostumbrarte a reconocer y absorber los aspectos positivos que siempre existen en la vida, se vuelve extremadamente difícil quedar obsesionado o profundamente perturbado por cualquiera de los detalles menores y negativos de la vida.



Por supuesto, nada será absolutamente seguro en esta vida, y siempre se desconocerán innumerables cosas, pero al menos una noción parece asombrosamente cierta: elegir la inacción pacífica sobre la reacción excitada e impulsiva es un gran paso hacia la felicidad pacífica.


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