¿Eres esclava de esa ansiedad por controlar a tu pareja?

Ansiedad o dependencia afectiva

Es bueno que sepas diferenciar entre ansiedad por poseer y la dependencia afectiva, ambas van muy ligadas y ambas son malas compañeras. Todo lo que infunda miedo o temor en ti debe ser desechado, te llevará tiempo y costará trabajo moldear esas conductas adquiridas a causa de ellas, pero redundará en beneficio tanto para ti como para tu pareja.

Cuando padeces de dependencia afectiva sientes que no puedes vivir sin esa persona, sea esta tu cónyuge o pareja, en tu mente llevas registrado que todo tu mundo gira alrededor de esa persona y no concibes tu vida sin ella.

Todos tus planes, tus proyectos y deseos estan enfocados a ella o él y si por algún motivo las cosas no se dan como tú lo deseas entras en un estado de frustración que muchas veces te lleva a valerte del chantaje emocional solo por retener a esa persona a tu lado, eres un codependiente emocional, no funcionas si esa persona no está, esto te lleva a la ansiedad por controlar a tu pareja, optas por llevar el control, intentas agradarlo en todo, dejas de vivir tu vida por vivir la de esa persona. Eres una persona de apariencia fuerte, pero eres muy débil a la vez.


Toda esta situación te lleva a vivir estados de ansiedad continuo, vives controlando todos los movimientos de tu pareja, esto desencadena un estado de estrés impresionante, en síntesis, tu cuerpo ha enfermado y tú tal vez no te has dado cuenta.


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