El daño que le haces a tu bebé cuando peleas con tu pareja durante el embarazo

Aunque sea una pequeña discusión, esos minutos de furia podrían afectar a tu bebé más de lo que crees.

Durante el embarazo es muy frecuente que las personas a tu alrededor te mencionen que tienes que mantener la calma, ya que tus malos sentimientos pueden afectar al bebé. Bueno, esta no es solamente una creencia social, sino que está avalada por investigaciones científicas. Puede ser que la hayas escuchado en tu familia o que no creas mucho en esto, así que a continuación vamos a exponer datos útiles que hemos extraído de investigaciones científicas.

La ciencia ha logrado explicar las razones por las cuales tu pareja no debería tener discusiones contigo, ya que, aunque estas sean cortas, incluso algunos minutos de furia podrían causar consecuencias negativas en tu hijo. Así que lo mejor es que hables con tu pareja para que priorice los temas que quiere hablar y que te podrían molestar y que además, tenga la capacidad de escoger el minuto correcto para abarcarlos.

¿Qué afirman los estudios?

De acuerdo a un estudio realizado en Estados Unidos, realizado en la Universidad de California, se pudo concluir que todas las emociones que sienten las madres durante el embarazo, pueden afectar de forma positiva o negativa al ser humano en gestación. Algunos ejemplos de esto son el hecho de que cuando sientes enojo o tristeza, por alguna situación, entonces puedes liberar algunos químicos nocivos para el bebé y que por desgracia viajan directamente hacia él.

Lo ideal es que intentes tener más momentos de paz y tranquilidad, te dediques a leer un buen libro, practicar yoga o meditación y a comer alimentos que te ayuden a la gestación del bebé. Un factor que se ha comprobado que es muy importante a la hora de mantener bajo control las emociones, es el cuidar el horario de sueño, el tener un buen horario organizado para las horas en las que necesitamos dormir, es algo que nos puede beneficiar muchísimo en nuestro ánimo y en que el cuerpo recupere fuerzas, después de todo, está creando un nuevo ser humano.


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