¿Cómo dominar el lenguaje corporal y mejorar tu presencia?

El comportamiento kinésico o lenguaje corporal, comprende las expresiones comunicativas no verbales, este integrado por los gestos que son interpretados de forma táctil o visual. Los movimientos de la cara y el cuerpo nos brindan información sobre la persona, su estado de ánimo y personalidad.

Para lograr una comunicación efectiva entre individuos es necesario saber y comprender las diversas señales que son transmitidas por las expresiones corporales en medio de la conversación. “No se trata solo de lo que dices, sino como lo dices.” Si no logras transmitir con tus expresiones corporales un lenguaje de confianza y seguridad, aunque tus palabras sean correctas no llegarán de forma adecuada.

Esta metodología aplica a todo ámbito en nuestras vidas, pues somos seres comunicativos. Por esto existen puntos claves para lograr que las personas se interesen en lo que quieres transmitir y logren interactuar, estos puntos lograrán hacerte destacar entre las personas que son escuchadas y aquellas que son cautivadas.

Te brindamos diversos puntos que debes considerar y trabajar para lograr aumentar de forma positiva tu impacto he influencia en las personas con las que interactúas.

1. Firme, pero no estático: En la conversación uno de los puntos más observados es la postura. Debes estar recto, pero sin parecer estático, tu postura debe reflejar confianza y fuerza, pero guardando cuidado con no parecer una estatua, para esto los hombros deben ir derechos, encorvarlos es señal de debilidad. Si te paras de forma rígida parecerás arrogante. Se recomienda estar recto, con la cara firme viendo al frente y los hombros relajados.

2. Cuida tu forma de saludar: cuando conocemos o saludamos, se estrecha la mano con un apretón, este debe ser pausado y no muy fuerte, expresando tranquilidad y confianza. En ocasiones es requerido realizar un apretón con más firmeza de lo regular, este debe ser fuerte, pero no exagerado, si se realiza un apretón aplastante se expresa una señal de imponencia sobre la otra persona, de esta forma debemos cuidar este aspecto y lograr transmitir el mensaje correcto.


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