Así puedes aliviar una infección urinaria de manera natural

La infección de las vías urinarias es una de las afecciones más comunes, por año, de consultas médicas. Se trata de una condición que produce molestias diversas, cuyas causas pueden ser variadas.

Aunque esta afección puede padecerla cualquiera sea el sexo o edad, según las estadísticas la mayor incidencia esta conformada por mujeres. Esto se debe a que la uretra de la mujer es mucho más corta que la del hombre, y por ende, es más propensa a acumular bacterias.

Algunos síntomas son:

Dolor en la parte baja del abdomen.
Fiebre moderada y escalofríos.
Sensación de ardor durante la orina.
Leve sangrado en la orina.
Poca orina, con aspecto turbio y olor fuerte.

Si bien el tratamiento principal debe ser pautado por un médico, es posible complementarlo con elementos naturales.

1- Beber abundante agua todos los días.

Debes habituarte a beber mucha agua, como mínimo 8 vasos al día, esto te mantendrá hidratado y saludable. A demás el agua nos permite mantener un adecuado volumen de sangre y asegura el buen funcionamiento de nuestro corazón, riñones y pulmones, el agua es necesaria en cada paso de nuestro metabolismo.


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