Qué es el amor tóxico ? Aquí 10 claves infalibles para reconocer este tipo de relación destructiva

Un amor tóxico es todo lo contrario de un amor sano. Cuando estamos inmersos en una relación de pareja, a menudo nos cuesta ver con claridad los problemas y, con el tiempo, podemos acabar en una situación de insatisfacción y sufrimiento que no podemos identificar y de la que, por tanto, no sabemos salir. Para evitar cometas este error, te damos las claves para distinguir un amor tóxico. Estas son las 10 pautas para distinguir un amor tóxico:

1. El amor tóxico causa insatisfacción

Cuando estás enamorada tu pareja tiene que ser una persona con la que te sientas a gusto y satisfecha. El tiempo que pasas con tu amor tiene que ser gratificante y feliz. Sin embargo, cuando te encuentras en una relación tóxica te sientes cada vez más disgustada y molesta, y el tiempo que pasas con tu pareja te ocasiones más problemas que felicidad.

2. Falta de igualdad y reciprocidad en la relación

En el amor tóxico uno de los miembros de la pareja ejerce el poder y el otro se limita a obedecer y a doblegarse. Si ves que tu pareja solo tiene en cuenta sus gustos, necesidades y prioridades y no valora para nada tu opinión, ni lo que tu necesitas, estás viviendo un amor tóxico.

Esta situación, a la larga, hará que te sientas menos valorada y que tu autoestima se vea afectada. En un amor sano ambos miembros de la pareja son importantes y se tiene en cuenta lo que los dos quieren y piensan.

3. Agresión pasiva

Uno de los aspectos esenciales de una relación de pareja es la confianza mutua. Sin embargo, un amor tóxico carece de sinceridad y madurez. Si tu pareja te lanza indirectas constantemente, miradas de desaprobación, o expone en público comentarios negativos o degradantes sobre ti, puedes asegurar que estás inmersa en un amor tóxico.

Un amor sano se basa en la confianza y el respeto y ninguno de los miembros de la relación necesita recurrir a comentarios o gestos hirientes ni despectivos.


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