8 motivos por los que tu abdomen acumula grasa sin parar

La falta del sueño influye en nuestro peso, al no dormir lo suficiente el nivel de las hormonas que actúa sobre la ansiedad.

Las personas tienen la pelea constante contra la grasa abdominal, ya que se acumulan con facilidad y es difícil de eliminarla.

El abdomen es un área del cuerpo que tiende a expandirse, esto influye en la figura y en la salud.

Hicieron varias investigaciones han llegado a la conclusión que la grasa abdominal no solo consiste en un problema estético, sino que se puede reducir la densidad ósea, dejando que las personas padezcan de osteoporosis.

Se incrementa la probabilidad de padecer asma, por este motivo es importante conocer las causas sobre la acumulación de las grasa abdominal, de este modo debemos encontrar la solución sobre esto.

1. Genética

La genética y estilo de vida influyen en el desarrollo de enfermedades como nuestra alimentación la cual influye en nuestra salud. Los alimentos que son asimilados que se manifiestan en los genes de la salud o la enfermedad por lo tanto resulta necesario conocerse a uno mismo para decidir por la mejor alimentación.

Según investigadores del instituto Sanford Burnham (Estados Unidos), llegaron a la conclusión que la grasa corporal varía dependiendo de la genética en distintas partes del cuerpo.


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