7 hábitos que ayudan a las mujeres japonesas a conservar su juventud el mayor tiempo posible

Al mirar a los residentes modernos de la Tierra del Sol Naciente, cualquiera podría pensar que poseen una receta para la eterna juventud. Puede parecer una broma, pero una investigación científica demuestra que el proceso de envejecimiento es fácil para ellos. Y este milagro sucede no solo debido a su genética sino también gracias a un cierto régimen de auto cuidado, cuyos detalles les diremos en este artículo. Estos consejos se aplican a todos los tipos de piel y están relacionados con el estilo de vida en general.

Nosotros esperamos que nuestras recomendaciones lo ayuden a preservar su juventud el mayor tiempo posible.

1. Se acercan a la preservación de su belleza conscientemente.

Las mujeres japonesas se preocupan por sí mismas como una especie de adoración: no ahorran tiempo ni dinero en lo que respecta a su belleza. A partir de los 20 años, las niñas realizan ciertos procedimientos (le informaremos sobre ellos pronto) a diario, que están destinados a preservar la belleza de la cara y el cuerpo el mayor tiempo posible y hay muchas cosas que podemos aprender de ellos. Así que la próxima vez, en lugar de dedicar una hora más a completar las tareas de la casa, recuerda cuidarte, aplicar una máscara y escuchar música relajante.

2. Organizan días de baño, que duran todo el día, una vez a la semana.

La gente en Japón ha estado tomando baños en aguas termales llamadas “onsens” desde la antigüedad. Estos procedimientos enriquecen el cuerpo con elementos minerales, mejoran la circulación sanguínea y profundizan el sueño. Esta opción podría no estar disponible para todos los días y, en realidad, no hay necesidad de darse un chapuzón en las aguas termales.

Las mujeres japonesas modernas recomiendan organizar un día completo de baño al menos una vez a la semana y debería verse así:

– Aléjese completamente de todo y de todos por lo menos durante la mitad del día, nadie debe interrumpirlo, apagar el teléfono, enviar a sus compañeras de cuarto al cine, etc.


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