7 celebridades exitosas que lidiaron con la depresión.

Conocida durante muchos siglos como “melancolía”, la depresión clínica ha sido malinterpretada por mucho tiempo.

Sin embargo, aquellos que han experimentado una depresión real saben que eso está lejos de ser cierto. La depresión es una forma muy real de enfermedad mental, y es mucho más grave de lo que la mayoría de las personas cree. Tome estas estadísticas, por ejemplo:

-La depresión es la principal causa de discapacidad y ausencia laboral.

-La depresión cuesta a los Estados Unidos un estimado de 210 mil millones de dólares cada año.

-El suicidio, que a menudo proviene de la depresión no tratada, mata a más de 37,000 personas al año solo en los Estados Unidos, causando más muertes cada año que las muertes relacionadas con vehículos.

Las celebridades y otras personas exitosas son vistas como perfectas y sin fallas, lo que crea un estereotipo muy dañino para aquellos que tienen sueños de realizar logros similares, especialmente para aquellos que sufren de problemas tales como enfermedades mentales.

Nos hacen sentir que no tenemos esperanza y que nunca podríamos alcanzar el mismo nivel de éxito que estos seres humanos “perfectos”.

Afortunadamente, en la última década, muchas de las personas más exitosas del mundo se han presentado para compartir sus propias historias personales de lucha contra la depresión, haciendo que aquellos que sufren en silencio se den cuenta de que no están tan solos como piensan.

“Esa es la cuestión de la depresión: un ser humano puede sobrevivir casi cualquier cosa, siempre que vea el final a la vista. Pero la depresión es tan insidiosa, y se complica a diario, que es imposible ver el final. La niebla es como una jaula sin llave.” -Elizabeth Wurtzel

Aquí les dejo siete celebridades bien exitosas que lidiaron con la depresión en cierto punto de sus vidas.

Kristen Bell


Resulta que incluso los actores que a menudo protagonizan comedias experimentan la oscuridad de la depresión. En 2016, Kristen Bell se expreso y conto su experiencia con la depresión:

“Existe un estigma tan extremo sobre los problemas de salud mental, y no puedo entender por qué existe. La ansiedad y la depresión son impermeables a los elogios o logros. Cualquiera puede verse afectado, a pesar de su nivel de éxito o su lugar en la cadena alimentaria,” dice Kristen.

Ella también se decidió a dar consejos para la gente que lidia con lo mismo, y dice, “Aquí estamos todos en equipo, y seamos honestos, no es un equipo fácil de estar. Es estresante, exigente y preocupante, pero también es gratificante, hermoso y brillante. Para que todos nosotros experimentemos la amplitud total del equipo humano, tenemos que comunicarnos. Hablar de cómo te sientes es el primer paso para ayudarte a ti mismo. La depresión es un problema que en realidad tiene tantas soluciones.”

J.K. Rowling


Uno de los ejemplos más inspiradores de alguien que ha luchado contra la depresión es la autora J.K. Rowling de Harry Potter.

Como una madre soltera luchando en sus veintes, Rowling se deprimió tanto que incluso pensó en suicidarse. Más tarde buscó ayuda a través de la terapia. Ella le dijo a ‘The Guardian’ en 2012 que tuvo que volver a la terapia cuando la serie de Harry Potter despegó y su vida cambió de repente: “Tenía que hacerlo de nuevo cuando mi vida estaba cambiando tan repentinamente, y realmente me ayudó … Soy una gran admiradora de esto, me ayudó mucho.”

Jon Hamm


La estrella de ‘Mad Men’, Jon Hamm, ha sido una de las celebridades más abiertas en lo que respecta a su lucha contra la depresión.

En una entrevista con ‘The Guardian’, Hamm afirmó que eran los antidepresivos y la terapia lo que más le ayudaba a controlar su depresión. Hamm dijo lo siguiente sobre cómo la terapia pudo ayudarlo: “Te da otra perspectiva cuando estás tan perdido en tu propia espiral, tu propia basura. Ayuda mucho. ¿Y honestamente? ¡Los antidepresivos ayudan! Si puede cambiar la química de su cerebro lo suficiente como para pensar: ‘Quiero levantarme por la mañana; No quiero dormir hasta las cuatro de la tarde. Quiero levantarme e ir a hacer mis cosas e ir a trabajar. Hay que restablecer el auto-metro y poner en marcha el motor!”

Gwyneth Paltrow


La depresión posparto es una forma de depresión clínica que puede afectar a las mujeres después del parto. Y eso es exactamente lo que le sucedió a Gwyneth Paltrow. Poco después de dar a luz a su segundo hijo, Moses, Paltrow comenzó a experimentar signos de depresión posparto. Más tarde se expreso con ‘ET Online’:

“Afortunadamente, mi caso era de un grado lo suficientemente bajo como para no tener que ser hospitalizada, pero es algo muy debilitante, y creo que hay mucha vergüenza y no debería haber”, dice Paltrow, “Es algo que sucede, es algo que le sucede a muchas mujeres después de tener un bebé, y para mí, terminó siendo una maravillosa oportunidad para explorar algunos problemas que creo que la depresión provocó “.

Owen Wilson


Aunque no es tan público sobre sus experiencias con la depresión como otros en esta lista, el actor y comediante Owen Wilson (protagonista de ‘Wedding Crashers’, ‘Zoolander’) es otro excelente ejemplo de alguien que alcanzó el máximo éxito mientras luchaba contra la depresión.

En el 2007, Wilson fue hospitalizado por intentar suicidarse. Desde entonces, se ha expresado sobre su batalla contra la enfermedad mental, y no ha permitido que sus luchas lo detengan de perseverar. Wilson continúa manteniendo una sólida carrera en Hollywood, ya que recientemente protagonizó ‘Cars 3’ de Disney.

Lady Gaga

A pesar de su carrera musical ocupada, Lady Gaga siempre parece tomarse el tiempo para crear conciencia sobre los problemas de salud mental. Después de haber luchado tanto contra la depresión como contra la ansiedad, comprende las dificultades que enfrentan otros y la importancia de romper el estigma que rodea a la enfermedad mental.

Gaga habló recientemente con ‘Teen Vogue’ y dijo que es necesario que más personas participen y hablen abiertamente sobre sus problemas con la salud mental: “Admito abiertamente haber luchado contra la depresión y la ansiedad, y creo que mucha gente lo hace”, dijo Gaga, “Creo que es mejor cuando todos decimos: ¡Salud! Y confíen en ello”.

Cara Delevingne


La modelo y agente de la película ‘Valerian y la ciudad de los mil planetas’ Cara Delevingne, ha mantenido una exitosa carrera a pesar de su lucha contra la depresión. En una entrevista con ‘E! En línea’, ella habló sobre la importancia de abrirse y hablar de ello:

“Mucha gente que amé en mi vida sufre de depresión, incluyéndome a mí. Una de las cosas principales es hablar de eso, usar tu voz.” Cara dice que espera inspirar a más personas para que hablen sobre sus propias experiencias con la depresión.


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