6 consejos útiles para que no autosabotees tu relación

Te encuentras bien, tranquilo y feliz en una relación. De hecho, sientes que todo marcha sobre ruedas y las cosas no pudieran estar mejor. Sin embargo, hay algo que te dice que no es así y comienzas a darle vueltas a ese problema que crees que existe. Empiezas a tener muchas dudas que con el tiempo sólo van en aumento. Es allí cuando debemos darnos cuenta de que nuestra mente nos está traicionando y que es urgente poner un alto a todos esos pensamientos destructivos. Aqui encontrarás algunos consejos que te pueden ser de gran utilidad para cuando te encuentres en este tipo de situación y no sepas qué hacer al respecto:

1. Decir que estás bien, pero no es así.


Sabemos que en una relación es muy importante tener una buena comunicación, por lo tanto es esencial que hablemos claramente y con sinceridad acerca de nuestros sentimientos y pensamientos para evitar cualquier mal entendido. Aunque el primer paso sea difícil, es importante dejar al lado las verdades a medias.

2. No espíes.

Revisar el teléfono o los objetos de tu pareja es infantil y una clara muestra de inseguridad. ¿Por qué? Porque en el interior crees que no mereces atención ni amor. Si sigues con el mal sentimiento y tienes una duda acerca de lo que hace tu pareja, entonces dile lo que sientes y piensas, para así poder aclarar las dudas. Es muy probable que tu preocupación no haya sido real.


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